إضافة رد
قديم 06-06-2013, 02:43 PM
  #1
جنون الابداع
مدير عام
تاريخ التسجيل: May 2013
الدولة: عالم الإنترنت
المشاركات: 36,526
افتراضي اسهل طريقة لتحضير بيض بالمرتديلا 2014








[ بيض بالمرتديلا ]


اسهل طريقة لتحضير بالمرتديلا 2014

نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن الكاسات بزيت ونحط الفلفل البارد ثم المرتديلا ثم الجبن ..

اسهل طريقة لتحضير بالمرتديلا 2014

نخق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه .. او بالمكرويف 3 دقايق ..
اسهل طريقة لتحضير بالمرتديلا 2014

وتكون جاهزه ..

اسهل طريقة لتحضير بالمرتديلا 2014

وبكذا تكون وجبه متكامله .. بروتين + كالسيوم + فيتامين من الفلفل البارد


وقدميها مع خبز وزيتون وكاس قهوه ..

اسهل طريقة لتحضير بالمرتديلا 2014




hsig 'vdrm gjpqdv fdq fhglvj]dgh 2014

جنون الابداع غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
2013, 2014, لتحضير, لـ, لعمل, البيض, اسهل, افضل, بالمرتديلا, بيض, تحضير, طريقة, طرق, عمل

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع آخر مشاركة
اسهل طريقة تحضير شرائح الباذنجان بالطماطم والجبن سهلة 06-06-2013 02:42 PM
اسهل طريقة لتحضير كرات زبدة الفول السوداني بالشوكولاته 06-06-2013 02:41 PM
اسهل طريقة تحضير اصابع البطاطا بالجبنة سهلة 06-06-2013 02:40 PM
اسهل طريقة تحضير الملوخية 2014 سهلة 06-06-2013 02:39 PM
طريقة عمل شيش الطاووق 2014 06-06-2013 02:38 PM


الساعة الآن 08:30 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.