مقالات و مواضيع عامة مقالات و مواضيع عامة في شتى المجالات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 05-25-2020, 10:05 AM
جنون الابداع جنون الابداع غير متواجد حالياً
مدير عام
 
تاريخ التسجيل: May 2013
المشاركات: 36,283
كمية البيض المسموح و المنصوح بها

البيض

كمية البيض المسموح المنصوح

يزخر بمحتواه من البروتين ومضادات الأكسدة والفيتامينات "أ" و"ب" و"د" والحديد، بخاصّة في صفار البيض. يعزّز البيض صحّة الدماغ، ويُحافظ على صحّة العينين، لمحتواه من اللوتين والزيانثين، وهما نوعان من مضادات الأكسدة قويّان يتراكمان في شبكية العين.

ماهي كمية البيض المسموح و المنصوح بأكلها ؟
* يُنصح بتناول حبّة من البيض، كاملة، مسلوقةً أو مقليّةً، مرّتين في الأسبوع.


-----------------------------------------------------

;ldm hgfdq hglsl,p , hglkw,p fih

 

عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا

إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
هل مسموح اكل البيض يوميا, هل ينصح بتناول البيض يوميا, مقدار البيض الاسبوعي, مقدار البيض اليومي, مقدار اكل البيض, و, المنصوح, المسموح, المقدار اليومي للبيض, البيض, الكمية اليومية للبيض, اكل البيض باعتدل, اكل البيض يوميا, بلا, تناول البيض يوميا, كم بيضه ناكل يوميا, كم بيضه استطيع ان اكل, كم بيضه استطيع ان اكل يوميا, كم عدد المرات المسموح باكل البيض, كمية البيض المنصوح بها, كمية البيض المسموح بها, كمية اكل البيض, عدد مرات اكل البيض اليومي, عدد البيض المسموح بأكله يوميا, عدد البيضات المسموح بها يوميا, عدد البيضات المسموح باكلها يوميا, فوائد اكل البيض باعتدال, فوائد اكل البيض بشكل يومي

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كمية زيت الزيتون المسموح بها يوميا جنون الابداع مقالات و مواضيع عامة 0 05-25-2020 09:45 AM
توظيف و وظائف كلية الملك فهد الامنية جنون الابداع الوظائف و التوظيف 0 11-18-2017 07:10 AM
تعرف على كمية الملح الصحية في الطعام جنون الابداع مقالات و مواضيع عامة 0 07-29-2016 10:56 AM
فساتين بلقيس في كليب مجنون 2016 موضة جنون الابداع الازياء و الموضه و الاناقه 0 12-13-2015 06:34 PM
فساتين ميريام فارس في كليب القصايد 2016 موضة جنون الابداع الازياء و الموضه و الاناقه 0 12-13-2015 05:47 PM


الساعة الآن 02:29 PM

Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2021 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.