#1  
قديم 08-30-2019, 10:48 AM
جنون الابداع جنون الابداع غير متواجد حالياً
مدير عام
 
تاريخ التسجيل: May 2013
المشاركات: 36,304
سجق بالخضار سبايسي حار منال العالم

نضع بين يديك احلى و الذ و اشهى الاطباق من مطبخ منال العالم وهو السجق بالخضار سبايسي حار على طريقة منال العالم و السجق من الأكلات السريعة التي تلقى إقبالًا كبيراً من طرف الشباب والكبار كوجبة سهلة وسريعة ولذيذة في نفس الوقت. يمكنكِ تحضير وجبات سريعة في المنزل، كل ما عليك فعله هو اختيار أنواع جيدة خالية من الدهون الكثيرة.

بالخضار سبايسي منال العالم

المقادير4 اشخاص
1/2 كيلو سجق بلدي
ملعقتين صغيرتين ثوم مفروم
حبة فلفل أخضر حارة ومفرومة
حبتي بصل مقطعتين شرائح
حبتي فلفل ألوان مقطعتين شرائح
حبة طماطم مقطعة
ملح وفلفل أسود وبهارات
معلقتي زيت نباتي


طريقة التحضير
في طاسة للقلي الساخنة، ضعي السجق وقلبي حتى يتغير لونه ويتحمر في المادة الدهنية الموجودة به.

إنشلي السجق ودعيه يبرد قليلًا ثم قطعيه حلقات.

في وعاء للطهي، ضعي الزيت والثوم والفلفل المفروم حتى يتحمر ثم أضيفي قطع الطماطم.

أضيفي قطع السجق على الثوم ثم البصل المقطع والفلفل الألوان والتوابل وقلبي حتى تذبل الخضروات.

ضعيه في الساندويتشات وقدميه ساخنًا مع سلطة الطحينة

بالهنا والشفا.

s[r fhgoqhv sfhdsd phv lkhg hguhgl

 

عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا

إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
منال, العالم, بالخضار, دار, سبايسي, سجق

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
برياني دجاج مش سبايسي منال العالم جنون الابداع طريقة عمل تحضير منال العالم 0 08-24-2019 07:48 AM
كفتة سبايسي بصوص الطماطم منال العالم جنون الابداع طريقة عمل تحضير منال العالم 0 08-17-2019 11:06 AM
رز بالخضار منال العالم جنون الابداع طريقة عمل تحضير منال العالم 0 06-05-2018 06:14 PM
رافيولي بالخضار منال العالم جنون الابداع طريقة عمل تحضير منال العالم 0 03-09-2018 08:52 AM
مرق الدجاج بالخضار منال العالم جنون الابداع طريقة عمل تحضير منال العالم 0 01-26-2018 10:28 AM


الساعة الآن 01:58 PM

Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2021 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.