#1  
قديم 08-24-2019, 09:15 AM
جنون الابداع جنون الابداع غير متواجد حالياً
مدير عام
 
تاريخ التسجيل: May 2013
المشاركات: 36,762
كبسة اللحم دايت منال العالم

نضع بين يديك احلى و الذ و اشهى الاطباق من مطبخ منال العالم وهو كبسة اللحم دايت على طريقة منال العالم والكبسة باللحم من الأطباق الشائعة بدول المشرق العربي والخليج والتي يتفنن فيها مطابخ الشرق بطرق مختلفة بحسب الإضافات والتوابل والنكهات التي تميز البلدان المختلفة. لكننا هنا سنقدم الكبسة بدون دسم لمن يتبعون حمية غذائية ليكون طبقًا شهيًا و صحياً في نفس الوقت.

كبسة اللحم دايت منال العالم



المقادير4 - 5 اشخاص
كيلو لحم مكعبات بدون دهن
كوبي أرز بسمتي
حبة بصل كببرة
فصين من الثوم
ملح وفلفل
1 مكعب مرقة دجاج
3 ملاعق زيت
1 معلقة كبيرة صلصلة طماطم
بهارات كبسة
ملعقة صغيرة قرفة
3 حبات قرنفل
4 حبات حبهان

طريقة التحضير
أسلقي اللحم في ماء يغلي 10 دقائق ثم تخلصي من ماء السلق.

أضيفي ماء مغلي للحم وأكملي الطبخ ثم أضيفي التوابل ونصف حبة البصل.

ضعي نصف البصل المتبقي مع ملعقة زيت على النار في وعاء الطهي حتى يذبل.

أضيفي الثوم ثم انشلي اللحم من ماء السلق وأضيفيه للبصل والثوم.

أضيفي الحبهان والقرنفل للحم. ثم أضيفي ملعقة الصلصة.

أضيفي الأرز بعد غسله للحم وغطي المقدار بالماء الساخن الكافي لنضج الأرز.

عندما يتشرب الأرز، خففي النار وغطيه حتى ينضج لمدة 15 دقيقة تقريبًا.

أتركي الوعاء حتى يتجانس ثم قدمي الكبسة باللحم بدون دسم وهي ساخنة

بالهنا والشفا.

;fsm hggpl ]hdj lkhg hguhgl

 

عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا

إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
منال, اللحم, العالم, دايت, كبسة

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل و تحضير كبسة اللحم بالموزات من مطبخ منال العالم سهله سريعه لذيذه شهية جنون الابداع اكلات متنوعه 0 12-09-2016 07:36 AM
طريقة عمل و تحضير كبسة اللحم بالخضروات منال العالم رمضان جنون الابداع منال العالم 0 06-09-2016 10:58 PM
طريقة عمل و تحضير كبسة اللحم والباذنجان منال العالم رمضان جنون الابداع منال العالم 0 06-04-2016 03:25 PM
كبسة اللحم جنون الابداع اكلات متنوعه 0 07-16-2013 02:43 PM
طريقة تحضير كبسة لحم بيضاء , تحضير كبسة اللحم جنون الابداع اكلات متنوعه 0 05-31-2013 02:28 PM


الساعة الآن 06:03 PM

Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2021 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.