جنون الابداع

العودة   جنون الابداع > اقسام جنون الابداع المنوعة > مطبخ - طبخات - وصفات - طبخ - منال العالم > طريقة عمل تحضير منال العالم
قائمة الأعضاء البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

طريقة عمل تحضير منال العالم الشيف منال العالم

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 03-20-2018, 07:23 AM
جنون الابداع جنون الابداع غير متواجد حالياً
 
شوربة العدس مع الخضار منال العالم

شوربة العدس مع الخضار

مدة التحضير:
مدة الطبخ: 6 ساعات
الوقت الاجمالي: 6 ساعات


شوربة العدس الخضار منال العالم
شوربة العدس مع الخضار ممتازة عندما لا تجدين وقتاً للطهي، قومي بتحضير الوصفة صباحاً، وسيكون بين يديك مساء، حساء شهي من العدس الأحمر، ومجموعة من الخضراوات المغذية كالبصل، الكرفس، الجزر، اللفت، الثوم، الفطر، والسبانخ.

المقادير
  • 2 كوب من الكراث المفروم
  • 1 كوب من الجزر، مفروم
  • 1 كوب من جذور الكرفس، مفروم
  • 1 ونصف كوب من الكرفس، مفروم
  • 1 ونصف كوب من الفطر، مفروم
  • 2 كوب من اللفت، مفروم
  • 4 فص ثوم، مفروم
  • 1 كوب من العدس
  • نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الطازج، مطحون
  • نصف ملعقة صغيرة من شرائح الفلفل الأحمر المسحوق
  • نصف كوب من رب البندورة، بدون ملح
  • 4 كوب من مرقة الخضار، بدون ملح
  • 3 كوب ماء
  • 6 كوب من السبانخ الصغير

طريقة التحضير
  1. اخلطي الكراث، الجزر، جذور الكرفس، الكرفس، الفطر، اللفت، الثوم، العدس، الفلفل الأسود والفلفل الاحمر وضعيهم في الطباخ البطيء.
  2. حركي معاً كل من رب البندورة، مرقة الخضار، والماء وأضيفيهم الى الطباخ البطيء، واطهيهم على درجة مرتفعة لــ 6 -8 ساعات.
  3. أضيفي السبانخ قبل التقديم.




a,vfm hgu]s lu hgoqhv lkhg hguhgl

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
منال, لـ, الخضار, العالم, العدس, شوربة

أدوات الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع
سلطة العدس بالخضار منال العالم
ريزوتو العدس منال العالم
شوربة العدس بالسبانخ منال العالم
شوربة الخضار المبروشة منال العالم
شوربة الخضار بالمكرونة منال العالم


الساعة الآن 12:53 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.