جنون الابداع

العودة   جنون الابداع > اقسام جنون الابداع المنوعة > مطبخ - طبخات - وصفات - طبخ - منال العالم > طريقة عمل تحضير منال العالم
قائمة الأعضاء البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

طريقة عمل تحضير منال العالم الشيف منال العالم

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 03-10-2018, 11:13 AM
جنون الابداع جنون الابداع غير متواجد حالياً
 
فيليه السمك بالصوص الابيض منال العالم

فيليه سمك بالصوص الابيض

مدة التحضير:
مدة الطبخ: 30 دقائق
الوقت الاجمالي: 30 دقائق


فيليه السمك بالصوص الابيض منال
فيليه السمك بالصوص الابيض طبق مميز من شرائح السمك بالملح وعصير الليمون، مع صوص من البصل والبندورة مع الطحين، الزبدة، مع الجبنة المبشورة على الوجه ، فيليه السمك بالصوص الابيض وصفة من وصفات الفيليه التي يمكن اعتمادها .

المقادير
  • 8 شرائح سمك، منقوع
  • ¼ كوب من البصل، مفروم ناعم
  • ¼ كوب من البندورة، مفروم ناعم
  • 2 كوب من الحليب
  • 2 ملعقة كبيرة من الطحين
  • 1 ملعقة كبيرة من الزبدة
  • 1 ملعقة صغيرة من الملح
  • 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
  • ¼ كوب من الجبنة المبشورة
  • مكونات المنقوع
  • ملح وعصير ليمون

طريقة التحضير
  1. انقعي السمك واتركيهم لــ 20 دقيقة.
  2. سخني الزيت في مقلاة وضعي السمك، واطهيهم على نار عالية، حتى تحمر الشرائح من الجانبين، واتركيهم جانباً.
  3. في نفس المقلاة، حمصي البصل والبندورة على نار عالية.
  4. لتحضير الصوص
  5. أذيبي الزبدة وضعي الطحين معه، حمصيه على نار هادئة، حتى يحمّر.
  6. أبعديهم عن النار وأضيفي الحليب مع التحريك
  7. أعيدي المقلاة الى النار، واتركي الخليط يغلي، مع التحريك لتجنب الاحتراق، خففي النار، واستمري بغليهم لنحو دقيقتين. ثم رشي الملح والفلفل.
  8. انقلي السمك الى طبق الفرن، ضعي البصل والبندورة فوقهم، واسكبي القليل من صوص الأبيض.
  9. أضيفي القليل من الجبنة واخبزيهم في فرن درجة حرارته 180°C لنحو نصف ساعة حتى تذوب الجبنة، وقدميهم ساخنين.




tdgdi hgsl; fhgw,w hghfdq lkhg hguhgl

رد مع اقتباس

Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.