جنون الابداع

العودة   جنون الابداع > اقسام جنون الابداع المنوعة > مطبخ - طبخات - وصفات - طبخ - منال العالم > طريقة عمل تحضير منال العالم
قائمة الأعضاء البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

طريقة عمل تحضير منال العالم الشيف منال العالم

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 03-02-2018, 08:52 AM
جنون الابداع جنون الابداع غير متواجد حالياً
 
سلطة التونة بالطحينة منال العالم

سلطة التونة بالطحينة منال العالم

سلطة التونة بالطحينة

مدة التحضير:
مدة الطبخ: 10 دقائق
الوقت الاجمالي: 10 دقائق


سلطة التونة بالطحينة منال العالم
سلطة التونة بالطحينة سلطة جديدة ومميزة يمكن ان نعتبرها وصفة كاملة مشبعة ، لما تحتويه من مكونات وعناصر غنية وشهية ، حيث تضاف هذه الوصفة الة وصفات التونة المشهورة .

المقادير
  • صلصة الطحينة:
  • 2 ملاعق كبيرة طحينة
  • ⅓ كوب طحين عادي
  • 1 ليمونة معصورة، حوالي 3 ملاعق كبيرة
  • 2 ملاعق كبيرة بقدونس مجفف
  • 3-4 فصوص ثوم مهروسة
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل أحمر حر
  • ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 1 ونصف ل 2 ملاعق صغيرة كمون
  • فلفل وملح حسب الرغبة
  • التونا:
  • 3 علب تونا في الماء، جففيها
  • ½ كوب بصل مشرح
  • ½ كوب كرفس مشرح
  • 2 ملاعق كبيرة من القبّار
  • 3 ملاعق كبيرة زيتون أخضر مفرومة
  • ½ كوب تفاح مفروم (اختياري)

طريقة التحضير
  1. ضعي في خلاط الطعام " الطحينة، الزبادي، عصير ليمون، ثوم، بقدونس، والتوابل" واضربيهم جيداً.
  2. تبلي المزيج بعد ذلك بالملح والفلفل حسب رغبتك.
  3. ضعي في طبق التقديم:
  4. التونا ومفروم الكرفس، بالإضافة للتفاح المقطع ومفروم البصل واخلطيهم جيداً ورشي عليهم الصلصة وحركيهم جيداً.
  5. قدمي السلطة مع أرغفة خبز البيتا، والبندورة والخيار والخس.




sg'm hgj,km fhg'pdkm lkhg hguhgl

رد مع اقتباس

Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.