طريقة عمل تحضير منال العالم الشيف منال العالم

إضافة رد
قديم 02-23-2018, 09:38 PM
  #1
جنون الابداع
مدير عام
تاريخ التسجيل: May 2013
الدولة: عالم الإنترنت
المشاركات: 36,527
افتراضي سلطة الطماطم بالمانجو منال العالم

سلطة الطماطم بالمانجو منال العالم

سلطة الطماطم بالمانجو

مدة التحضير:
مدة الطبخ: 7 دقائق
الوقت الاجمالي: 7 دقائق


سلطة الطماطم بالمانجو منال العالم
سلطة الطماطم بالمانجو اذا كنت من عشاق بندورة الصيف الناضحة، فبالتأكيد ستحبين هذه الوصفة الصحية للرجيم التي تجمع خليطاً شهيا وطازجاً من البندورة، المانجو، البقل، الثوم، الفليفلة، الكزبرة، وعصير الليمون، جربي تحضير طبق مختلف من السلطة وتزيني به طبق الدجاج المشوي أو السمك.

المقادير
  • 6 حبات بندورة، مشرحة
  • 1 حبة مانجو متوسطة، مقشرة ومشرحة
  • نصف بصلة حمراء، مشرحة
  • 1 فليفلة، منزوع البذور، ومشرحة
  • 1 فص ثوم، مهروس
  • ربع كوب من الكزبرة الطازجة، مفرومة خشن
  • عصير نصف ليمونة متوسطة
  • ربع ملعقة صغيرة من الملح الخشن

طريقة التحضير
  1. ضعي كل المكونات في وعاء متوسط، وبرديهم في الثلاجة لمدة ساعة، لتختلط النكهات قبل التقديم.
  2. ملاحظة: يمكن تحضير هذه السالسا لأكثر من يومين، وتخفظ في وعاء محكم الاغلاق في الثلاجة ولأكثر من 5 أيام.




sg'm hg'lh'l fhglhk[, lkhg hguhgl

جنون الابداع غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
منال, الطماطم, العالم, بالمانجو, سلطة

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع آخر مشاركة
دجاج بصلصة الطماطم و الليمون منال العالم 02-23-2018 08:02 AM
كرات الكوسا بصلصة الطماطم منال العالم 02-15-2018 10:32 PM
عصير لاسي الهندي بالمانجو منال العالم 02-10-2018 08:49 AM
صلصة الطماطم الجاهزة الهندية منال العالم 02-09-2018 09:42 AM
طريقة عمل و تحضير الكفتة بصلصة الطماطم منال العالم رمضان 06-06-2016 06:33 PM


الساعة الآن 11:59 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.