طريقة عمل تحضير اكلات سورية طريقة عمل تحضير اكلات سورية

إضافة رد
قديم 09-28-2017, 11:57 PM
  #1
جنون الابداع
مدير عام
تاريخ التسجيل: May 2013
الدولة: عالم الإنترنت
المشاركات: 37,473
افتراضي طريقة عمل و تحضير سلطة التبولة السورية سهله سريعه لذيذه شهية

طريقة عمل و تحضير سلطة التبولة السورية سهله سريعه لذيذه شهية

سلطة التبولة السورية بالصور

طريقة تحضير سلطة التبولة السورية


سلطة التبولة

سلطة التبولة هي غذاء أساسي في المطاعم السورية، وهو طبق ملون ومنوع من المكونات الطازجة، مؤلف من البقدونس المفروم، ومزين بالليمون وزيت الزيتون والبندورة، حيث أن فوائد زيت الزيتون كثيرة جدا و له نكهة خاصة بالتبولة.
مقادير سلطة التبولة

– 2 باقة بقدونس “أو كوب ونصف بقدونس مفروم فرماً ناعماً “
– 1 كوب بندورة مفرومة فرماً ناعماً
– 1 كوب خيار مفروم فرماً ناعماً “اذا أردتي” .
– ربع كوب برغل ناعم
– نصف كوب من ورق النعنع الطازج والمفروم فرماً ناعماً أو 2ملعقة صغيرة من النعنع المجفف .
– 3 بصل أخضر مفرومة
– نصف كوب عصير ليمون
– ثلث كوب زيت زيتون اكسترا
– نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود
– 1 ونصف ملعقة صغيرة من الملح وتضيفيها حسب رغبتك
-وأضيفي بعض أوراق الخس
طريقة تحضيرسلطة التبولة

في وعاء إنقعي البرغل مع قليل من الماء في درجة حرارة الغرفة وغطيه لمدة 20 دقيقة ، أزيلي الماء المتبقي عن البرغل. لأنه قد يضر .
2. في هذه الأثناء، ضعي كل المكونات في وعاء كبير، أضيفي الملح حسب رغبتك والبرغل وأخلطيهم جيداً واحفظيها في البراد.
3. أضيفي كمية الملح المناسبة قبل التقديم مباشرة لأن اضافة الملح قبل وضعها في الثلاجة سيؤدي لتبلل الخضار الأخرى وتخريبها .
4. التبولة لها مذاق رائع وتقدم مع فطائر اللحم والبابا غنوج ومع الكبب في الصينينة .



'vdrm ulg , jpqdv sg'm hgjf,gm hgs,vdm sigi svdui g`d`i aidm

جنون الابداع غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
لذيذه, و, التبولة, السورية, تحضير, سهله, شهية, سلطة, سريعه, طريقة, عمل

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع آخر مشاركة
طريقة عمل و تحضير التبولة منال العالم سهله سريعه لذيذه شهية لرمضان 05-19-2017 08:19 AM
طريقة عمل و تحضير التبولة بالطريقة السورية الاصلية سهله سريعه لذيذه شهية 04-17-2017 08:05 PM
طريقة عمل و تحضير فاصوليا و رز السورية سهله سريعه لذيذه شهية 04-01-2017 09:56 AM
طريقة عمل و تحضير التبولة اللبنانية البلدية سهله سريعه لذيذه شهية 04-01-2017 08:40 AM
طريقة عمل و تحضير المسبحة السورية بأصالة سورية بالطريقة السورية سهله سريعه لذيذه شهية 03-31-2017 09:20 AM


الساعة الآن 02:30 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2020 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.