العودة   جنون الابداع > اقسام جنون الابداع المنوعة > مطبخ - طبخات - وصفات - طبخ - منال العالم

إضافة رد
قديم 04-17-2017, 08:33 PM
  #1
جنون الابداع
مدير عام
تاريخ التسجيل: May 2013
الدولة: عالم الإنترنت
المشاركات: 36,526
افتراضي طريقة عمل و تحضير سلطة الارضي شوكي و الفطر سهله سريعه لذيذه شهية

طريقة عمل و تحضير سلطة الارضي شوكي و الفطر سهله سريعه لذيذه شهية

سلطة الارضي شوكي والفطر

مدة التحضير: 10 دقائق
مدة الطبخ: 15 دقائق
الوقت الاجمالي: 25 دقائق

عدد الأشخاص: 4


طريقة تحضير سلطة الارضي شوكي
سلطة الارضي شوكي والفطر وهي من الذ واغنى انواع السلطات فتعد سلطة الارضي شوكي والفطر وجبة غذائية متكاملة نظرا لاحتوائها على المكونات المفيدة لجسم الانسان واليكم طريقة تحضيرها

المقادير
  • مقادير سلطة الارضي شوكي والفطر :
  • 4 حبات ارضي شوكي
  • 1 كوب فطر
  • 5 اوراق خس
  • 2 شريحة لانشون
  • 3 فصوص ثوم
  • 1 حبة بصل مفروم حلقات
  • 1 حبة ليمون
  • ¼ كوب زيت زيتون
  • ½ ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة سماق
  • 1 ملعقة كبيرة جوز مبروش

طريقة التحضير
  1. طريقة تحضير سلطة الارضي شوكي والفطر :
  2. - بعد غسل اوراق الخس جيدا نقوم بتقطيعها لاقسام كبيرة
  3. - نضع الارضي شوكي بقدر ونغمره بالماء ونتركه على نار متوسطة لمدة عشر دقائق الى ان ينضج تقريبا
  4. - نصفي الارضي شوكي ونقطعه الى مكعبات متوسطة
  5. - نقطع الفطر الى شرائح ونقطع الانشون ايضا الى مستطيلات رفيعة ونقطع البصل الى شرائح
  6. - في وعاء نضع عصير الليمون ونضيف اليها الثوم المهروس والملح والزيت زيتون والسماق ونخلط المكونات جيدا
  7. - نضيف الفطر ومكعبات الارضي شوكي والانشون الى الصوص ونحركهم جيدا
  8. - نضع كمية الخس اسفل الطبق ونضيف خليط الارضي شوكي والفطر والصوص فوقهم ونزينهم بالجوز ويصبح جاهز للتقديم




'vdrm ulg , jpqdv sg'm hghvqd a,;d , hgt'v sigi svdui g`d`i aidm

جنون الابداع غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
لذيذه, و, الارضي, الفطر, تحضير, سهله, شهية, سلطة, شوكي, سريعه, طريقة, عمل

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع آخر مشاركة
طريقة عمل و تحضير فيليه السمك مع صلصة الفطر سهله سريعه لذيذه شهية 04-01-2017 09:18 PM
طريقة عمل و تحضير شوربة الفطر الكريمية سهله سريعه لذيذه شهية مجربة 04-01-2017 09:04 PM
طريقة عمل و تحضير شوربة كريمة الفطر بالطريقة الاصلية سهله سريعه لذيذه شهية مجربة 04-01-2017 09:04 PM
طريقة عمل و تحضير عجة البيض و الفطر سهله سريعه لذيذه شهية 03-31-2017 07:59 PM
طريقة عمل و تحضير فيليه دجاج بصوص الفطر بالطريقة الايطالية سهله سريعه لذيذه شهية 03-23-2017 10:40 PM


الساعة الآن 05:38 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.