العودة   جنون الابداع > اقسام جنون الابداع المنوعة > مطبخ - طبخات - وصفات - طبخ - منال العالم

إضافة رد
قديم 04-08-2017, 09:21 PM
  #1
جنون الابداع
مدير عام
تاريخ التسجيل: May 2013
الدولة: عالم الإنترنت
المشاركات: 36,442
افتراضي طريقة عمل و تحضير سلطة الشيف الصحية سهله سريعه لذيذه شهية

طريقة عمل و تحضير سلطة الشيف الصحية سهله سريعه لذيذه شهية

سلطة الشيف

مدة التحضير: 10 دقائق
مدة الطبخ: 10 دقائق
الوقت الاجمالي: 20 دقائق

عدد الأشخاص: 2


طريقة تحضير سلطة الشيف الصحية
سلطة الشيف وهي نوع من انواع السلطات التي تتميز بمزيج الخضراوات الشهية ويضاف اليها البيض المسلوق وقطع الانشون وتعد سلطة الشيف من الذ واغنى انواع السلطات فهي طبق متكامل من حيث الفوائد الغذائية المفيدة لجسم الانسان واليكم الطريقة

المقادير
  • مقادير سلطة الشيف :
  • 1 بيض
  • ½ كوب ذرة
  • 5 اوراق خس
  • 1 خيار
  • 1 بندورة
  • ½ ليمون
  • 1 بصلة صغيرة الحجم
  • 5 شرائح لانشون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة خردل
  • 1 ملعقة صغيرة خل بلسمي
  • 1 ملعقة صغيرة مايونيز
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

طريقة التحضير
  1. طريقة تحضير سلطة الشيف :
  2. - بعد غسل الخضراوات جيدا نقوم بتقطيع البندورة والخيار الى مكعبات متوسطة الحجم
  3. - نقطه البصل الى شرائح ونقطع الخس الى اقسام متوسطة الحجم
  4. - نقطع الانشون الى مكعبات متوسطة ونسلق البيض ونقطعه الى اربع اقسام
  5. - نعصر الليمون ونضعه في وعاء ونضيف اليه الملح والخردل والخل البلسمي والمايونيز والخردل وزين الزيتون ونخلط المكونات جيدا الى ان يمتزجو سويا
  6. - نضيف جميع الخضراوات الى الوعاء ونحركهم جيدا
  7. - نضع سلطة الشيف في طبق ونرش عى وجهها حبات الذرة ومكعبات الانشون والبيض المسلوق وتصبح جاهزة للتقديم




'vdrm ulg , jpqdv sg'm hgadt hgwpdm sigi svdui g`d`i aidm

جنون الابداع غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
لذيذه, و, الصحية, الصيف, تحضير, سهله, شهية, سلطة, سريعه, طريقة, عمل

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع آخر مشاركة
طريقة عمل و تحضير سلطة البيض بالكاري سهله سريعه لذيذه شهية 04-07-2017 10:03 AM
طريقة عمل و تحضير سلطة الشمندر الصحية سهله سريعه لذيذه شهية 04-01-2017 05:23 PM
طريقة عمل و تحضير شوربة الشوفان الصحية دايت للرجيم سهله سريعه لذيذه شهية 03-31-2017 08:04 AM
طريقة عمل و تحضير شوربة العدس بالشوفان الصحية للدايت و الرجيم سهله سريعه لذيذه شهية 03-30-2017 11:06 PM
طريقة عمل و تحضير معكرونة الصدف المحشية والخفيفة سهله سريعه لذيذه شهية 02-07-2017 05:08 PM


الساعة الآن 12:49 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.