طريقة عمل تحضير اسامة السيد الشيف اسامة السيد

إضافة رد
قديم 11-16-2015, 08:40 PM
  #1
جنون الابداع
مدير عام
 الصورة الرمزية جنون الابداع
تاريخ التسجيل: May 2013
الدولة: عالم الإنترنت
المشاركات: 36,382
افتراضي سلطة فلفل ألوان مشوي على طريقة اسامة السيد

سلطة فلفل ألوان مشوي على طريقة اسامة السيد

المقادير

3 فلفل رومي ألوان (أصفر ? أحمر ? أخضر)
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 فص ثوم مفروم ناعم
3 ملعقة كبيرة أعشاب عطرية طازجة (بقدونس، نعناع، كزبرة خضراء، زعتر طازج)
ملح وفلفل


الطريقة

يُحمَّر الفلفل على نار مباشرة حتى تحترق القشرة قليلاً ثم يوضع في كيس بلاستيك وهو ساخن ويُغلق بإحكام حتى يولّد قليلاً من البخار ليسهل عليه التقشير.
يُقشر الفلفل ويُنزع البذر ويُغسل الفلفل بقليل من الماء ويجفف، ثم يُقطع إلى قطع متوسطة.
يُسخن زيت الزيتون في إناء على نار متوسطة، يُضاف الثوم مع التقليب لثوانٍ قليلة حتى يلين.
يُضاف الفلفل المُقطع إلى الثوم مع التقليب حتى تتجانس المكونات.
تُضاف الأعشاب الطازجة، ثم يُتبل الخليط بالملح والفلفل مع التقليب جيداً.
توضع السلطة في طبق التقديم وتُقدم.




sg'm tgtg Hg,hk la,d ugn 'vdrm hshlm hgsd]

جنون الابداع غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
ألوان, مشوي, الصحي, ازالة, سلطة, طريقة, على, فلفل

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع آخر مشاركة
سلطة ورقيات مع كمثرى و عين جمل على طريقة اسامة السيد 11-16-2015 08:39 PM
سلطة الطحينة على طريقة اسامة السيد 11-16-2015 08:33 PM
مخلل فلفل مقطع مشكل على طريقة اسامة السيد 11-16-2015 08:14 PM
زيتون أسود و أخضر مع الثوم على طريقة اسامة السيد 11-14-2015 12:45 PM
باذنجان مشوي بالدقة على طريقة اسامة السيد 11-14-2015 12:24 PM


الساعة الآن 06:20 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.