طريقة عمل تحضير منال العالم الشيف منال العالم

إضافة رد
قديم 03-10-2018, 10:15 AM
  #1
جنون الابداع
مدير عام
تاريخ التسجيل: May 2013
الدولة: عالم الإنترنت
المشاركات: 36,404
افتراضي سلطة اوراق الفجل منال العالم

سلطة اوراق الفجل

مدة التحضير:
مدة الطبخ: 3 دقائق
الوقت الاجمالي: 3 دقائق


سلطة اوراق الفجل منال العالم
سلطة اوراق الفجل طبق مغذي جدا، بسيط ورخيص وممتاز للبدء بعشاء خفيف، أو تقديمه كوجبة غداء غنية بالبروتين بعد إضافة قطع الدجاج المشوي إليه أو السلمون أو شرائح الأفوكادو للتمتع بدهون صحية أيضاً.

المقادير
  • 350غ من اوراق الفجل العضوي النيء
  • 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر، اكسترا
  • 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
  • ملح للنكهة
  • ⅓ كوب من الصنوبر
  • ⅓ كوب من الكرز المجفف

طريقة التحضير
  1. ضعي الفجل في وعاء كبير، وادلكيهزبالزيت، العصير، والملح حتى يصبح لامعاً.
  2. قسمي السلطة بين الاطباق، وزينيها بالصنوبر والكرز، وقدميه




sg'm h,vhr hgt[g lkhg hguhgl

جنون الابداع غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
منال, العالم, الفجل, اوراق, سلطة

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع آخر مشاركة
سلطة ذرة بالطماطم منال العالم 03-08-2018 05:25 PM
سلطة البامية منال العالم 03-02-2018 08:57 AM
سلطة البطاطس بالمايونيز منال العالم 02-09-2018 09:52 AM
سلطة الفواكه بالعسل منال العالم 04-26-2016 09:54 AM
سلطة الجرجير2 منال العالم ( الطريقة الثانية لمنال العالم ) 04-12-2016 06:13 PM


الساعة الآن 11:02 AM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.